Home स्वास्थय अगर बहुत ज्यादा पेट में गैस बनती है तो उसके पीछे हो...

अगर बहुत ज्यादा पेट में गैस बनती है तो उसके पीछे हो सकते हैं ये कारण

गैस बनने की समस्या तब होती है, जब गले और पेट को जोडऩे वाली एक प्रकार की नली कमजोर हो जाती है और इससे पेट में मौजूद एसिड ऊपर की ओर आ जाता है। यह एक सामान्य शारीरिक समस्या है और इससे डॉक्टरी इलाज की मदद से राहत पाई जा सकती है। हालांकि, अगर आपको बहुत ज्यादा पेट में गैस बनने की समस्या रहती है तो उसके पीछे कुछ कारण हो सकते हैं। आइए उन्हीं के बारे में जानते हैं।

कार्बोनेटेड पेय पदार्थों का अधिक सेवन
सोडा या फिर बियर जैसे किसी भी तरह कार्बोनेटेड पेय पदार्थ का अधिक सेवन करने से आपको बार-बार पेट में गैस बनने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। दरअसल, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स में मौजूद एसिड पेट में गैस बनाने का कारण बनता है। इसलिए बेहतर होगा कि आप इनका सेवन करने से बचें और इनकी बजाय स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों का सेवन करें क्योंकि इससे आपको कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।

हैवी और मसालेदार खाना खाने
अगर आप हैवी या फिर अधिक मसालेदार खाना खा लेते हैं तो इसके कारण भी आपको गैस की समस्या से जूझना पड़ सकता है। यही नहीं, रोजाना हैवी और अधिक मसालेदार खाना खाने से गैस्ट्रिक अल्सर और पेप्टिक अल्सर की बीमारी भी हो सकती है। ये दोनों बीमारियां पेट के अंदर घाव बनने से होती हैं। इसलिए अपने खाने में मिर्च-मसाले का सीमित मात्रा में ही इस्तेमाल करें और हैवी खाना न खाएं।

पित्ताशय में पथरी होने की वजह से
पित्ताशय में जरूरत से ज्यादा कोलेस्ट्रॉल जमा होने लगता है तो वह पथरी का रूप ले लेता है, जिसके कारण असहनीय दर्द और सूजन के साथ खाली पेट गैस बनने की समस्या से भी जूझना पड़ सकता है। दरअसल, यह बीमारी लंबे समय तक अनहेल्दी फैट्स के सेवन और खराब लाइफस्टाइल के कारण होती है। पित्ताशय में पथरी के लक्षणों के रूप में लोगों को बदहजमी, जी मचलाना और खट्टी डकार आने की समस्या भी हो सकती है।

बीमारियों के कारण
अमूमन लोग समझते हैं कि पेट में अधिक गैस बनने का कारण सिर्फ गलत खान-पान ही होता है, लेकिन कुछ बीमारियों की वजह से भी आपको बार-बार गैस की समस्या का सामना करना पड़ सकता है। अगर आपको डाइवर्टिक्युलाइटिस, अल्सरेटिव कोलाइटिस, क्रोहन्स डिजीज, इरिटेबल बाउल सिंड्रोम, डायबिटीज, थायराइड डिसफंक्शन या फिर इंटेस्टाइन ब्लॉकेज जैसी बीमारियों में से कोई बीमारी है तो आपके पेट में अधिक गैस बनने की समस्या हो सकती है।

RELATED ARTICLES

सिरदर्द से लेकर खांसी-जुकाम तक के लिए उपयोगी है एलोवेरा, जानिए फ़ायदे

आप सभी ने अक्सर सुना होगा एलोवेरा एक ऐसी जड़ीबूटी है जो स्किन से लेकर सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जी हाँ, एलोवेरा...

सर्दियों में बार-बार हो रही है खांसी तो अपनाए यह घरेलू उपाय, जल्द मिलेंगे राहत

दुनियाभर के लोग इन दिनों कोरोना संक्रमण से बचने के उपायों को खोज रहे हैं। ऐसे में इन उपायों के बीच जब लोगों को...

डार्क सर्कल छुपाने के लिए लगा रहीं हैं कंसीलर तो जानिए कैसे करना है सही इस्तेमाल?

आज के समय में लड़कियों के लिए सबसे बड़ी समस्या है डार्क सर्कल। इन्हे छुपाने के लिए लोग तरह-तरह के जतन करते हैं और...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

खुशखबर- भारतीय सेना मिलेगा एटी4 नाम का एंटी टैंक सिंगल शॉट वेपन

दिल्ली। भारतीय सेना किसी भी मामले में किसी से कम नहीं है। सुरक्षा में सबसे आगे रहने वाली भारतीय सेना को बहुत जल्द खुशखबर मिलने...

जनवरी माह में टैक्स के लिए राज्य सरकारों को मिलेगी डबल रकम -वित्त मंत्रालय

दिल्ली। बजट सत्र से पहले वित्त मंत्रालय का आया आदेश। जिसमे राज्य सरकारों को जनवरी माह में टेक्स के लिए डबल रकम मिलेगी । राज्य सरकारों को...

उत्तर प्रदेश में कांग्रेस की दूसरी लिस्ट जारी,41 प्रत्याशियों में 16 महिलाओ के नाम भी शामिल

उत्तर प्रदेश। विधानसभा चुनावों को लेकर सभी पार्टिया जोर-शोर से तैय्यारियाँ कर रही है। पार्टियों ने अपने प्रत्याशियों की लिस्ट भी जारी करना शुरू कर...

उत्तराखंड भाजपा ने जारी की 59 प्रत्याशियों की पहली सूची 59 में 5 महिलाएं भी शामिल, बनिया 13, ब्राह्मण 15 शामिल

1 पुरोला – दुर्गेश लाल 2 यमुनोत्री – केदार सिंह रावत 3 गंगोत्री – सुरेश चौहान 4 बद्रीनाथ – महेंद्र भट्ट 5- थराली – गोपाल राम टम्टा 6 -कर्णप्रयाग...

भाजपा प्रत्याशियों की पहली सूची करेगी जारी,कुछ सीटो पर अभी भी हो रहा मंथन

देहरादून। करीब चार महीने पूर्व भाजपा छोड़कर कांग्रेस में शामिल हुए दुर्गेश लाल की आज फिर से भाजपा में वापसी हो रही है। सूत्रों...

सिरदर्द से लेकर खांसी-जुकाम तक के लिए उपयोगी है एलोवेरा, जानिए फ़ायदे

आप सभी ने अक्सर सुना होगा एलोवेरा एक ऐसी जड़ीबूटी है जो स्किन से लेकर सेहत के लिए फायदेमंद होता है। जी हाँ, एलोवेरा...

अनुपमा में वनराज जैसी भूमिका पाकर धन्य महसूस करते हैं सुधांशु पांडे

अनुपमा। अभिनेता सुधांशु पांडे लोकप्रिय दैनिक शो अनुपमा में वनराज जैसी भूमिका पाकर धन्य महसूस करते हैं। शो में रूपाली गांगुली ने मुख्य भूमिका...

बचपने बिन बचपन

साधना वैद समस्या गंभीर है और गंभीर परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। ऐसा क्यों है कि बच्चों में मासूमियत और बचपना गुम होता जा रहा...

क्या इस बार भ्रष्टाचार औऱ परिवारवाद की लड़ाई में कांग्रेस कैंट से बाजी मार जाएगी?

देहरादून। करोड़ों रुपये के छात्रवृत्ति घोटाले में शामिल पूर्व विधायक हरबंश कपूर की पत्नी सविता कपूर और बेटा अमित कपूर इस बार गढ़ी कैंट...

भारतीय टेनिस सुपरस्टार सानिया मिर्जा ने किया संन्यास का ऐलान 

सन्यास। भारत की टेनिस सुपरस्टार सानिया मिर्ज़ा ने खेल से संन्यास लेने का ऐलान कर दिया है।ऑस्ट्रेलियन ओपन खेलने पहुंचीं सानिया मिर्ज़ा का कहना है...

Recent Comments