स्वास्थय

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छाती में भारीपन- मामूली परेशानी या फिर किसी गंभीर बीमारी का संकेत? आइये जानते हैं

छाती में अचानक दबाव, जकड़न या भारीपन महसूस होना आम लग सकता है, लेकिन यह शरीकैबिनेट मंत्री गणेश जोशी ने

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क्या वजन घटाने के लिए खाना कम कर देना काफी है, आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ

आज की बदलती जीवनशैली में मोटापा एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बनता जा रहा है। यह समस्या अब केवल उम्रदराज़ लोगों

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अचानक खड़े होते ही चक्कर आना? यह कमजोरी नहीं, हो सकता है किसी गंभीर बीमारी का संकेत

अक्सर लोग सोकर या लंबे समय तक बैठने के बाद जैसे ही अचानक खड़े होते हैं, तो आंखों के सामने

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सुबह पेट साफ नहीं होता? रात की ये गलत आदतें बन रही हैं कब्ज की सबसे बड़ी वजह

बदलती जीवनशैली और अनियमित दिनचर्या के चलते कब्ज (कॉन्स्टिपेशन) आज एक आम लेकिन गंभीर स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है।

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युवाओं में क्यों बढ़ रही घुटनों और जोड़ों के दर्द की समस्या, आइये जानते हैं इसके कारण

बदलती जीवनशैली और शारीरिक गतिविधियों में कमी के चलते घुटनों और जोड़ों के दर्द की समस्या तेजी से बढ़ती जा

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सिर्फ स्वाद नहीं, दवा भी है काली मिर्च, पाचन से इम्युनिटी तक असरदार

भारतीय रसोई में रोज़मर्रा इस्तेमाल होने वाले मसाले सिर्फ स्वाद ही नहीं बढ़ाते, बल्कि सेहत के लिहाज से भी बेहद

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बढ़ता स्क्रीन टाइम आंखों की सेहत पर डाल रहा बुरा असर, वक़्त रहते हो जाएं सावधान

बदलती जीवनशैली और तकनीक पर बढ़ती निर्भरता का असर अब आंखों की सेहत पर साफ नजर आने लगा है। विशेषज्ञों

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